daggdroppe
Nattningsrutin + väcka på morgonen
Okej nu har jag läst igenom alla kommentarer angående nattrutiner som jag fick på nattningsinlägget. Många av er har nog samma åsikt som jag. Natt och dag! Superviktigt att skilja på! Vilket vi också gör. Jag kör på stilen som Erika nämnde på natten, inget prat. På natten sover man, då pratar man inte. ;) 

Häromdagen skrev jag dessutom upp ett schema på hur vi ska göra och redan gör med nattningen. Eftersom jag vet att man som förälder måste vara flexibel mitt i alla rutiner så ligger det dock inte bundet till en viss tid utan det ska snarare vara bundet till hennes egna biologiska tid.

Jag tror nog att det viktiga är att inför nattningen så gör vi ungefär samma ritual som alltid. Visst, det kommer säkert att förekomma vissa olikheter ibland. Men i stort sett ska det vara samma har jag tänkt. Det som kan bli problem för henne är att hon tar många powernaps på dagen och ofta vi 18 tiden. Hon går inte att hålla uppe alla gånger. Hon är supertrött och jag är inte den som kan med att hålla henne uppe när hon är supertrött. Dessutom så är det oftast lättare att lägga henne när hon inte är allt för trött. Blir hon "övertrött" så kan det bli sjukt svårt at lägga henne. Senaste två dagarna har jag faktiskt väckt henne från sina naps strax efter 18. Det känns hemskt att väcka henne kan jag lova! Och det känns inte rätt. Men det har ju funkat bättre med hennes kvällar nu tack vare det. Hon sover för natten tidigare då. 

nattningsrutin - 4 månaders bebis

Så här ser vår lilla ritual ut. Det har fungerat 3 dagar i rad nu. Eller ja, 2 för jag vet ännu inte om det fungerat ikväll men sover gör hon nu i alla fall och det känns ju bra. Hoppas att hon sover för natten bara. 

Sen måste jag själv ta mig lite i kragen. När klockan ringer på morgonen... gå upp! Oavsett hur natten varit. Jag ska upp! Men det är så svårt, ibland vaknar Freja inte vid den tiden så då vill jag ju inte plocka upp henne egentligen. Jag vet inte varför men det känns som att jag är rätt löjlig med att jag helst inte vill väcka henne när hon sover, jag känner mig hemsk om jag gör det. 

Ska dessutom försöka komma ut med henne oftare. Det kan ju göra att hon sover bättre så fler promenader får det allt bli. 

Nu kan det dessutom hända att allt känns lite tyngre eftersom Freja just är i början av ett utvecklingssprång. Hon vaknar en gång eller två extra på natten för att äta och det gör såklart att jag sover sämre med (= trött mamma? Jajamen!) 

När vi förresten snackar rutiner så läste jag häromdagen att bebisars rutiner normalt sett inte fungerar som de ska förän de är 10 månader. Eller de kommer in i det först då (en forskningsstudie). Därför känns det lite tokigt att så många säger att deras barn redan har fasta rutiner efter bara ett par månader.